L'adolescence est une période où tu découvres parfois péniblement ton corps et ta sexualité. Très souvent, tu éprouves alors des complexes physiques, tu se sens mal dans ta peau et cela transparaît physiquement : tu as des boutons, tu rougis pour un rien... Tu te sens mal à l'aise lorsque certains sujets sont abordés, ou au milieu d'un groupe.
Tu rougis : pourquoi ?
Le rougissement est la manifestation physique d'un malaise intérieur. L'adolescent éprouve un sentiment de honte vis à vis de son corps. De plus, il ressent souvent des sentiments d'infériorité vis à vis des autres et c'est pourquoi les rougissements sont fréquents lorsqu'il doit s'exprimer face à un groupe. Il peut être aussi très mal à l'aise si on lui demande d'évoquer des sujets liés à la sexualité. A partir d'environ 12 ans, tu luttes pour sortir de l'enfance et en même temps tu n'es pas dans l'âge adulte. C'est donc un passage extremement difficile où tu supportes mal d'etre mit au devant de la scène.
Comment arrêter de rougir ?
En effet, si les gens devant lesquels tu vires à la tomate se moquent, les rougissements risquent alors de devenir chroniques. Il faut, au contraire, le soutenir, en lui adressant des paroles réconfortantes, des compliments et des encouragements. Ce dont tu as le plus peur : que l'on attire l'attention sur toi en évoquant des sujets qui te mettent mal à l'aise. Par exemple si l'on te parle de sexe si tu es vierge ou des "gros" si tu as quelques kilos en trop... Dans ce cas, garde une idée en tête: fais comme si tu étais irréprochable, et pas concerné(e) par le sujet, comme si ce n'était pas toi qui parlait. Sois bavard(e), détendu(e), plaisante. Aie aussi le sens de l'humour concernant tes faiblesses, et les "sujets tabous" cesseront de te perturber, car tu seras plus décontracté(e). Il faut te dire qu'on peut t'aimer si tu n'es pas parfait(e), ou si tu n'as pas vécu toutes les expériences. Si vraiment tu sais que tu vas rougir à 100%, trouve un moyen pour t'éclipser de la conversation quand tu sens qu'elle va déraper sur les sujets qui te concernent : passe un coup de fil, pars aux toilettes.
Cela vous arrives souvent de rougir ? Pour quels raisons ? Comment luttez-vous contre ça ? Cela vous gêne t-il ?
Ven 6 Avr - 18:25
, laisse moi te rendre carrément belle: accepte mon baiser !!! 
