Je ne peux pas dire que j'en fais souvent, mais ça m'arrive, comme à tout le monde sans doute.
Les rares cauchemards que je fais sont souvent assez trash...
. Par exemple: j'ai vu ma mère mourir plusieurs fois et de différentes manières. =/
=> (ceux-là sont, je pense, dûs aux TS qu'elle a faites dans le passé et au fait qu'elle n'aille pas très bien généralement)
. Après, un autre exemple: je nous voyais elle, ma soeur et moi fuyant quelqu'un avec une peur immense dans le ventre. A ce cauchemard, je me suis d'ailleurs réveillée essouflée, les larmes aux yeux et un sentiment de mal-être indescriptible.
=> (celui-là, je pense qu'il fait ressortir la période où mon beau-père battait ma mère et nous faisait peur, peut-être)
Enfin bref, je pense qu'il y a en effet toujours un rapport avec quelque chose de vécu, que ce soit pour les cauchemards ou bien les rêves...